めまい症

朝起きたら目眩が酷くて、とりあえず内科で診てもらったのが２週間前。

その後も全く改善されることなく、ずーっと目眩の症状が続いていて。。。

もらった薬もなんだか効かないし、寝ると気持ち悪くなるから熟睡できなくて
日が経つごとに身体も辛くてね

こんなに長い間目眩が続くなんて、初めての経験です。


仕事中も大丈夫な時は普段通り元気なんだけど、上や下を見ただけで目が回って、
具合が悪くなり…気分も悪くなり…思うように作業も進まない。。。

昨日も一日の中で、気持ちの浮き沈みが激しすぎて。。。

ちょっと自暴自棄になりそうでした＾＾；（怖～）



事務所のYちゃんや友達に症状を相談したら、「それって耳石が原因の目眩の
症状じゃない？」って言われたのが、先週の話。

そして「目眩の症状が出て辛くても頭を動かすのがいい」って教えてくれたので、
寝る前とかに恐る恐る頭を動かす方法をやっていたのですが。。。

その時のグワングワンと回る状態が気絶しそうで怖かったのと、もし違う原因だっ
たらと思う気持ちがあって、なかなか思い切って実践できないまま一週間が経ち…


やっぱり自己診断だけで実践するのは怖いかなと思ったのでね。

今日、意を決して耳鼻科に行ってきました！


診断結果は、二人の言った通り！


今の時点では「良性発作性頭位めまい症」が、一番当てはまる症状かなと言われ
ました。

先生からは「目眩の症状が出て辛いだろうけど、しっかり頭を動かして石を元の
場所に戻すこと」と、運動療法が書かれたパンフレットを渡されました。

荒療治っぽいけど、目眩の起きる方向にも頭を動かすしかないようです。。。

この運動療法をやっても改善しなければ、違う原因が考えられるのでまた来るように
と言われました。


とりあえず、今一人で頭を動かして気絶でもしたら怖いので。。。


今日は実家に姪っ子達も集まって食事会なので、そのついでに泊まってこようかと
思っています。

ガシガシ頭を動かしてグワングワン世界が回っても、誰かがいれば安心だからね＾＾


そうそう、、、

この病名でググったら、以前女子サッカーの澤選手がなった目眩症と一緒なのね。


一般的な目眩の症状らしいけど。。。


長引くと睡眠不足や倦怠感で、体力も気力も落ちていくからね。

早く元の状態に戻りたいなぁ～～