504日記
日々の出来事や旅行記など… のんびり更新中♪

元々、天気が悪かったりすると
腰が痛くなる方なんだけど…
なんだか最近、ずーっと痛い感じ。。。
お料理するのにキッチンに立っていると
腰がズンって痛くなるんだよね。
親が持っている、腰に巻くサポーターを付けると
楽なんだけど。。。
これって運動不足かしら
座る姿勢とかも 気をつけなくちゃね~
腰が痛くなる方なんだけど…
なんだか最近、ずーっと痛い感じ。。。
お料理するのにキッチンに立っていると
腰がズンって痛くなるんだよね。
親が持っている、腰に巻くサポーターを付けると
楽なんだけど。。。
これって運動不足かしら

座る姿勢とかも 気をつけなくちゃね~

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